Nos esforzamos continuamente por #cambiar por #transformarnos por ser algo diferente a lo que somos. Hay una #insatisfacción continua sobre lo que percibimos que somos y por ello lo queremos cambiar.
Pero, ¿Qué o quien somos? la verdad es que no lo sabemos. El problema es que creemos ser algo y eso que creemos ser está formado por Ideas: Soy un ser humano, Soy Mexicano, tengo tantos años, estoy casado y tengo tres hijos, soy Ingeniero de tal o cual generación y estudié en tal universidad, me gusta el chocolate y las películas de misterio..... así podemos seguir describiéndonos. ¿Pero acaso eso te describe?.
Si te preguntara después de hacer una descripción detallada sobre ti: ¿eso eres? dirías bueno, eso me describe en parte pero hay mas.....y podríamos continuar tratando de definirnos por horas sin llegar a una descripción que nos satisfaga y aunque esa definición o descripción no es completa, creemos que si y que sabemos todo sobre nosotros y que eso que creemos es verdad. Hemos creado entonces un idea parcial sin darnos cuenta de ello. Creamos una identidad o una imagen basada en ideas y mas ideas que no acaban de definirnos y esa imagen es la que queremos cambiar.
Por otra parte, vamos creando una idea sobre nosotros y creemos ser esa idea, vamos formando una forma de ser Ideal y perseguimos a toda costa esa forma de ser ideal. Entonces busco "mi yo autentico", "mi yo ideal", pero, ¿Qué es lo que quiero cambiar? ¿La propia idea de mi mismo? o ¿la experiencia que vivimos?
Si nos pusiéramos a cambiar la idea de nosotros mismos, sería un trabajo interminable y al final sería algo muy distante a la realidad. Entonces buscaría cambiar la experiencia que vivo a cada momento. ¿Y como sería posible eso?. Quédate quieto por un momento, hazte consciente de tu respiración y percibe lo que hay......¿que notas? ¿De qué te das cuenta?, tal vez notes algunos ruidos, o notes algunas sensaciones en el cuerpo, o percibas el frío o el calor, o te des cuenta de algún pensamiento y luego otro sonido y otro pensamiento, alguna emoción. Eso que estas percibiendo es la experiencia, eso tan simple y tan sencillo es la experiencia es lo que hay. Cuando nos metemos a la experiencia, ¿En donde quedó la imagen de lo que creo ser?, y si desapareció, ¿Podría constituir parte fundamental de lo que Soy?.... entonces, ¿Que queremos cambiar?
Ya estamos siendo lo que somos, ya estamos en ese lugar que buscamos, con todo lo que está, ya sea alegría y claridad como tristeza y confusión o contradicción, eso es la vida que se manifiesta y todo forma parte de este presente, tanto el anhelo de lo que deseamos, como el miedo de seguir ese anhelo, tanto las dudas que puedan surgir como las certezas,
Sigue tus anhelos consciente de lo que se manifiesta, de lo que la vida te muestra al seguirlos y si hay duda, está bien, si hay certeza, también, si hay alegría o tristeza también y así cada experiencia que va surgiendo, solo nos vamos dando cuenta, recibiendo la vida momento a momento. Y si no tienes anhelo por cambiar se consciente de lo que se manifiesta también.
Si tu anhelo es cambiar algo, busca cambiarlo observa como ocurre el cambio ya sea que se dé o no se dé, no importa. Observas cómo ocurre el aprendizaje al buscar el cambio, también puede aparecer la frustración o el enojo o la satisfacción, todo lo que surge está bien, y en ese buscar o no buscar, en ese anhelo de cambiar o no cambiar está ocurriendo el maravilloso #milagro de la vida.
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